【麻叔辣婶】说说老年人头发那些事

  著名诗人杜甫曾经在《春望》一诗中写道:“白头搔更短,浑欲不胜簪。”随着年龄增长,许多老年人出现了头发稀疏的问题。如何对抗岁月对头发的影响?爱美的老年人想出了各种办法,有的把头发烫蓬松;有的干脆戴起假发。今天,就让我们来说说,老年人头发那些事吧。

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  麻叔:

  发际线后移演变成谢顶

  麻叔中年时期就有发际线后移的情况,但是因为不是很严重,再加上工作压力大,所以自己也没有在意。随着年龄越来越大,退休后,脱发不仅没有减缓反而开始出现谢顶迹象,十分影响形象。麻叔试过佩戴假发,带着头皮捂出了湿疹,而且感觉非常不自然。

  辣婶:

  烫发后头发更稀疏了

  辣婶也存在脱发的问题,听朋友建议,去理发店烫了卷发。再用上一些定型水,头发看起来是多了不少,整个人也看起来年轻多了。可是烫的次数多了,一洗头就掉好多头发,头发却越来越稀疏,即使烫成卷发也会露出头皮。

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  像麻叔辣婶一样有苦恼的老年人不在少数,那么老年人为什么容易脱发呢?又该如何养护头发呢?带着这些问题,记者咨询了市人民医院皮肤科主任马强。

  老年人脱发原因有哪些?

  据马强主任介绍,老年人脱发原因很多,产生脱发的成因也比较复杂,不过总结起来老年人脱发主要有以下几点原因。

  老年生理性原因

  老年人因为身体退行性变化,免疫力降低,老年性皮肤萎缩等原因,都有可能导致毛囊萎缩出现脱发的现象,只是有的脱发重一些,有的轻一些。

  不良生活习惯影响

  有一些老年人作息不规律,导致睡眠不足,也会引起脱发。还有些中老年人偏爱油腻辛辣食物,经常食用这些食物很容易造成头皮湿热,侵蚀毛根导致堵塞。毛囊堵塞如果不及时清理,毛根不能得到营养的补给,头发逐渐变得细软,脆弱直至脱落。

  激素水平变化

  人们在步入老年后,体内激素功能发生变化,导致激素不平衡。男性中常见的谢顶医学上称之为雄激素源性脱发,多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。

  染烫头发过度

  这是老年人尤其是女性产生脱发的一个很重要诱因。一些老年人经常进行染发烫发,这样很容易伤害毛发表层,如果护理不当,就会造成毛发粗糙,枯燥,脱落等。

  此外,遗传因素、一些系统性疾病、服用药物、精神压力大等原因也会引起脱发。

  该怎么养护头发呢?

  梳头按摩防脱发

  不少老年人,尤其是老年男性觉得头发没了就省掉了梳头这道程序。其实,老年人梳头的目的并不仅仅在于美容,它还有重要的保健作用。据研究表明,反复梳头,可刺激头皮末梢神经和毛细血管,促进血液循环、新陈代谢。头发稀疏或没有头发的老人,可直接用手指代替梳子梳理。由前发际缓慢梳向后发际,并边梳理边按摩头皮。

  养成良好生活习惯

  好习惯养成对老人也是一样的重要,因为夜间毛母细胞的新陈代谢处于活跃状态,是头发生长的“黄金时期”。最好在晚上10点前入睡,同时尽量不要吃一些刺激性的食物,暴饮暴食、偏食等习惯,均不利头发健康。

  洗头方法要正确

  在涂洗发水之前,要先清洗掉头发、头皮间的污垢,使用洗发水要先在手掌上弄出丰富的泡沫后再涂抹在头发上。洗头后要迅速擦干,电吹风使用时要离头发20-30厘米远,同时不要长时间对着一个地方吹。当用热风吹到七八成干时,要换用冷风吹,有利于保护头皮及定型。

  头发出现哪些问题需要去看医生?

  据马强主任介绍,正常人的头发分为生长期(约3年)、退行期(约3周)和休止期(约3月)。正常人每天脱发的数量大约100根左右。如果出现短期内大量脱发,斑秃或成片脱发,尤其是伴随眉毛、胡须等脱落时,需要及时到医院就诊。脱发后如果皮肤伴有皮疹,也需要尽快就医。总的来说,头发的养护比治疗更重要,头发健康也需要定期养护,发现问题及时解决。

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  假发怎么选?

  记者走访市内部分假发经营商家了解到,市面上的假发材质主要分两种:纤维丝与真发。纤维丝制成的假发价格在几十元到几百元不等,真发材质的则要贵得多,市场价基本在2000元以上。

  据了解,目前老年人消费较多的还是纤维丝假发。纤维丝假发价格便宜,但是透气性、仿真效果等方面与真发材质的假发有较大差距。“现在用真发织成的假发做的都比较仿真,针对谢顶、头发稀疏也都可以定制不同的假发或者假发片,经过修剪之后,基本看不出是假发。老年人可能因为价格原因,选择这种的比较少,但是我们建议,老年人如果有条件还是选择这种可定制的,一方面透气性、仿真性要好得多,同时可以使用的时间也比较长,长远算起来,还是比较划算的。”一位店主告诉记者。

(记者 魏玉珠)

责任编辑:张馨月
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